Como ser assertivo com as pessoas?
Como ser assertivo com as pessoas?
Porque a assertividade é o comportamento mais adequado a desenvolver nos relacionamentos interpessoais, ficam aqui algumas dicas para praticar:
- Pense antes de falar e agir. ...
- Fale de forma aberta, direta e honesta. ...
- Diga "não" com tato, para não ferir suscetibilidades nem sentir culpa.
O que é ser assertivo na psicologia?
No âmbito da psicologia, a assertividade é a forma habilidosa da expressão tanto dos sentimentos, quanto de pensamentos e necessidades, sem prejudicar o outro ou violar seus direitos, uma maneira de se expressar sem ansiedade excessiva.
Quais são as características da pessoa assertiva?
- Perceba que a pessoa assertiva reúne características como autoconhecimento, autoconfiança e autocontrole. Ela sabe exatamente quais são as suas prioridades e tira do seu caminho tudo aquilo que for lhe afastar delas, mas, claro, sempre com educação e respeito, já que é totalmente possível impor suas vontades sem agir com agressividade.
Como aprender a ser pessoas assertivas?
- Contudo, quase todos os indivíduos aprendem a serem pessoas assertivas. Seja pelo trabalho, formação ou convivência com os demais, eles passam a moldar seu comportamento. Mesmo quem não é assertivo, consegue assimilar características e exercê-las durante sua rotina.
Qual o significado da assertividade?
- Normalmente a assertividade está relacionada com o pensamento positivo e proatividade, alguém que assume as rédeas da sua vida. Assertividade não significa que uma pessoa está certa ou errada, mas indica que a pessoa anuncia e defende as suas ideias com vigor e respeito pelo ouvinte.
Como a pessoa assertiva pode expressar as opiniões dos outros?
- A pessoa assertiva é capaz de expressar o que pensa e o que considera, mesmo que suas opiniões sejam diferentes das demais. Fala abertamente e com honestidade sobre seus gostos e interesses. É capaz de expressar seu desacordo com os outros e dizer "não". Respeita as opiniões dos outros.
