O que são alterações hormonais?
O que são alterações hormonais?
Os problemas hormonais e desequilíbrio hormonais são muito comuns e podem provocar vários sintomas como excesso de fome, irritabilidade, cansaço excessivo ou insônia. Alterações hormonais podem gerar várias doenças como diabetes, hipotireoidismo, síndrome dos ovários policísticos, por exemplo.
Como controlar as alterações hormonais?
5 alimentos para controlar as alterações hormonais
- ABACATE E VEGETAIS DE FOLHA VERDE. Este fruto é dos alimentos mais importantes na hora de regular os níveis de hormonas, especialmente aquelas que estão relacionadas com o stress. ...
- SEMENTES DE LINHAÇA, BRÓCOLOS E ROMÃ ...
- FEIJÕES, SALMÃO E QUINOA. ...
- FRUTOS SECOS. ...
- BEBIDAS DE SOJA.
Por que as alterações hormonais podem ser indicativas?
- Todas as alterações podem ser normais ou indicativas de problemas como alterações hormonais, normais da puberdade, provocadas apenas pelo estresse ou por doenças da tireoide que alteram o equilíbrio dos hormônios ou até por problemas específicos do sistema reprodutor feminino, como malformações ou endometriose.
Por que as alterações hormonais afetam os homens?
- Alterações hormonais podem gerar várias doenças como diabetes, hipotireoidismo, síndrome dos ovários policísticos, por exemplo. Embora este tipo de problemas seja mais comum nas mulheres, devido a fases normais da vida como menopausa, menstruação ou gravidez, eles também podem afetar os homens, especialmente após os 50 anos devido à andropausa.
Por que o excesso hormonal pode ocorrer?
- O excesso hormonal pode ocorrer em virtude de causas endógenas, distúrbios de produção glandular em que os hormônios são produzidos em excesso pelo organismo, ou por causas exógenas, relacionadas ao uso indevido de medicamentos ou reposições hormonais em doses inadequadas.
Qual a causa da diminuição hormonal?
- Além desses fatores, é importante lembrar que a alimentação também influi na produção hormonal, já que a falta de alguns nutrientes podem interferir na produção de vários hormônios. O tratamento da diminuição hormonal varia de acordo com a causa e o tipo de alteração.
