O que não posso comer com candidíase?
O que não posso comer com candidíase?
Assim, deve-se evitar o consumo de:
- Açúcar e doces em geral;
- Bebidas: sucos prontos, refrigerantes, bebidas alcoólicas e energéticos;
- Farinha branca, bolos, pães brancos, salgados, biscoitos;
- Alimentos enlatados e comida pronta congelada;
Por que a alimentação pode causar candidíase?
- A alimentação é um fator com forte influência na candidíase, mas o nutrólogo Navarro lembra que não é o único a causar o problema. "Pessoas com hábitos alimentares muito bons também podem apresentar candidíase por outros motivos", pondera o especialista. NÃO PARE AGORA...
Como se livrar da candidíase?
- O nutricionista também pode dar orientação sobre o uso de probióticos em cápsulas, para ajudar a melhorar a flora intestinal e fortalecer o sistema imunológico. Veja mais dicas sobre como se livrar da candidíase, com a alimentação, no vídeo a seguir: If playback doesn't begin shortly, try restarting your device.
Como desencadeiam os sintomas de candidíase?
- Um dos fatores que desencadeiam os sintomas de candidíase é a alimentação. "O fungo precisa de um ambiente ácido para se reproduzir, e alimentos ricos em carboidratos simples, gorduras e proteínas animais contribuem para essa acidez", explica o nutrólogo Roberto Navarro.
Quais são os sintomas da candidíase recorrente?
- Quero lembrar que estes posts que tenho feito sobre síndrome fúngica e candidíase recorrente são para alertar o que a alimentação de 95% da população traz: disbiose, diversas inflamações, doenças, mal-estar, falta de ânimo e até depressão!!!
