O que fazer para diminuir a salivação durante a gravidez?
O que fazer para diminuir a salivação durante a gravidez?
Algumas medidas que podem ajudar a redução da salivação durante a gravidez:
- procurar fazer várias refeições durante o dia, com porções pequenas e intervalos regulares,
- procurar reduzir a ingestão de alimentos com amido na sua composição, como pão, batata, bolo e bolacha,
- comer menos frutas cítricas e pepino,
Posso sentir excesso de salivação durante a gravidez?
- Durante a gravidez, algumas mulheres podem sentir excesso de salivação, que pode estar relacionada com as náuseas e vômitos associadas às alterações hormonais características deste período. O que fazer: o aumento da produção de saliva é normal esta fase.
Como aliviar a salivação durante a gestação?
- O doutor Ivan propôs algumas medidas para aliviar a salivação durante a gestação, confira abaixa: Procurar fazer várias refeições durante o dia, com porções pequenas e intervalos regulares; Procurar reduzir a ingestão de alimentos com amido na sua composição, como pão, batata, bolo e bolacha;
Como engolir a saliva durante a gravidez?
- Se engolir a saliva deixa você ainda mais enjoada, cuspa o excesso. Para muitas mulheres, esse desagradável excesso de salivação diminui ou desaparece no fim do primeiro trimestre. Infelizmente, no entanto, para uma minoria pode continuar até o final da gravidez, assim como a náusea ou o enjoo.
Como evitar a salivação excessiva?
- A salivação excessiva pode definitivamente prejudicar a forma como você fala, come e se socializa. Ao resolver os problemas que causam a produção excessiva de saliva pelo organismo, você poderá saborear guloseimas de dar água na boca sem se sentir constrangido.
