O que caracteriza um arremesso com jump?
O que caracteriza um arremesso com jump?
O arremesso de jump utiliza as duas mãos em sua execução, onde uma das mãos segura a bola (posicionada abaixo da bola) e realiza o lançamento, e a outra mão auxilia na sustentação da bola (posicionada ao lado da bola) (OKAZAKI, 2004).
Como é o arremesso com uma das mãos?
A – Arremesso com uma das mãos ⇒ É o tipo de arremesso mais comum no Basquete. É executado colocando a mão principal embaixo da bola e a outra mão do lado para dar apoio.
Quantos passos para fazer a bandeja?
a bandeja é um arremesso feito nas proximidades do arco, com o corpo em suspensão e precedido de dois passos com a bola nas mãos.
Como fazer a bandeja com a mão direita?
- A bandeja com a mão direita pode ser feita se você saltar perto do lado direito ou do centro da cesta. Se estiver atacando-a pela esquerda, é mais recomendado utilizar a mão esquerda. Aproxime-se da cesta e dê um passo na direção dela com o pé direito.
Como fazer um arremesso com uma mão?
- Existem alguns tipos de arremesso: – Arremesso com uma mão (jump): esse arremesso é feito com um salto, pode ser utilizada uma ou as duas mãos para o arremesso. As duas mãos seguram a bola e quando o jogador atinge uma altura máxima do chão, ele arremessa a bola com uma das mãos, esticando o braço.
Qual o indicador da mão para o arremesso?
- No controle de da bola, o polegar e o indicador da mão que executará o arremesso devem formar um ‘V’. A “mão fraca” fica ao lado da bola. Na preparação do arremesso, a bola deve ser levantada à frente do rosto do arremessador de forma que uma mão fique por baixo dela, com os dedos abertos e apontados para cima.
Como é feita a bandeja?
- Bandeja: É feita em suspensão, oferecendo uma menor possibilidade de erro, sendo executado na proximidade do aro. É executada com a mão contrária à perna de impulsão, com um jogador saltando e ao mesmo tempo elevando a bola à altura da cabeça até próximo da cesta.
