Como é feita a pontuação da ginástica de trampolim?

Como é feita a pontuação da ginástica de trampolim?

A pontuação é o conjunto de diretrizes que guiam o júri na avaliação da série realizada pelo ginasta. Ela é definida pelo Código de Pontuação oficial da Federação Internacional de Ginástica. Na ginástica de trampolim, três itens compõem a avaliação: nota de dificuldade, nota de execução e o tempo de voo.

Quais os movimentos do atleta de trampolim?

Os movimentos executados são saltos mortais, duplos, quádruplos e acrobacias variadas e a altura atingida durante os saltos atinge até seis metros. O equipamento utilizado nesse esporte é o trampolim.

Quais os nomes das provas da ginástica de trampolim?

Praticada por homens e mulheres, é composta por quatro provas: individual, sincronizado, duplo mini-trampolim e tumbling. A versão moderna do trampolim foi criada por George Nissen, em 1934, nos Estados Unidos.

Quais os nomes dos aparelhos da ginástica rítmica?

A ginástica rítmica conta com provas individuais e por conjunto, na qual cinco ginastas se apresentam juntas. Os aparelhos utilizados na GR são arco, maça, bola, fita e corda.

Quais os tipos de trampolim?

A ginástica divide-se em quatro tipos de provas: trampolim individual, trampolim sincronizado, duplo mini-trampolim e tumbling.

Qual é o tamanho de uma barra de trampolim Individual *?

Trampolim Individual: é a categoria mais popular e a única olímpica. O aparelho no qual são executados os movimentos mede 5m x 3m x 1,15m e é conhecido pelo público em geral como “cama elástica”.

Qual a espessura do trampolim?

• Sua estrutura é de um suporte de tipo elástico, recoberto por uma rede com seis milímetros de espessura. A área do trampolim é de 5,05 metros de comprimento por 2,91 metros de largura e a rede fica 1,55 metros de altura.

Quais são os movimentos do trampolim?

• Em uma competição de ginástica de trampolim, o atleta deve apresentar uma sequência composta por vinte movimentos técnicos. Os movimentos executados são saltos mortais, duplos, quádruplos e acrobacias variadas e a altura atingida durante os saltos atinge até seis metros. O equipamento utilizado nesse esporte é o trampolim.

Como fazer saltos no trampolim?

• Agora que cada criança já aprendeu a saltar no trampolim, o próximo passo é realizar diferentes saltos. Algumas sugestões são: salto grupado (fig.5), salto carpado com pernas unidas ou afastadas (fig.6), meio giro vertical, giro completo vertical (fig.7), etc.

Qual a duração da aula de iniciação ao trampolim?

• Nessa aula de iniciação ao trampolim pretendemos: conhecer a origem e as possibilidades dessa modalidade; trabalhar os movimentos básicos do trampolim (salto comum, grupado, carpado, com giros de 180º e 360º, etc.); estabelecer relações entre os conteúdos ginásticos aprendidos e a prática do trampolim. 2 aulas de 50 min./total: 100min.