Por que soro de reidratação oral é mais eficaz que simplesmente ingerir água em casos de desidratação?
Por que soro de reidratação oral é mais eficaz que simplesmente ingerir água em casos de desidratação?
O segredo da eficácia do soro é que sua composição simula o líquido que temos dentro do organismo. “Esse líquido é composto de água, mais sódio e glicose – elementos presentes, respectivamente, no sal e no açúcar.
Quando ocorre a desidratação?
- A desidratação acontece quando existe pouca água disponível para o funcionamento correto do organismo, gerando sintomas como forte dor de cabeça, cansaço e sede ...
Como Prevenir a desidratação?
- Prevenir a desidratação é melhor do que remediar. Os adultos devem beber, pelo menos, seis copos de líquidos por dia (inclusive líquidos provenientes da ingestão de alimentos com alto teor de água, tais como frutas e verduras).
Como aumentar a desidratação?
- Mas outras doenças crônicas, como doença renal e insuficiência cardíaca, também aumentam o risco do problema. Infecções ou feridas na garganta, em menor proporção, também podem contribuir para desidratação uma vez que podem impedir a pessoa de comer ou beber adequadamente. A febre aumenta a desidratação ainda mais.
Como você pode ficar desidratada?
- Qualquer pessoa que se exercita pode ficar desidratada, especialmente em climas quentes e úmidos ou em altas altitudes. Mas os atletas que treinam para participar de uma ultramaratona, triathlon, expedições de alpinismo ou torneios de ciclismo, por exemplo, estão em risco particularmente elevado.
