Como fazer um banho para limpar o corpo?
Como fazer um banho para limpar o corpo?
Banho de sal grosso Pode ser preparado dissolvendo sete colheres de sopa de sal grosso em um litro de água morna. Após o banho regular, despeje do pescoço para baixo o preparado de água com sal grosso mentalizando o que quer limpar do seu corpo.
Como esfregar o corpo?
- Esfregar o corpo ajuda a aumentar a circulação, estimulando o fluxo em direção ao cérebro. A dica é fazer isso na região entre a nuca e o pescoço, massageando os músculos longos atrás do pescoço.
Como relaxar e reequilibrar o corpo?
- A prática sexual pode relaxar, energizar, reequilibrar o corpo. Explore seus sentidos para aumentar sua energia. O cansaço e desânimo é sinal de que é preciso recarregar as baterias. "Durma bem, mesmo que seja apenas no seu dia de folga. Para cansaço, nada melhor que descansar de verdade", afirmou Lôua.
Por que o corpo precisa de água?
- Muitas pessoas não bebem líquido o suficiente para equilibrar a perda de suor de atividade física. O corpo precisa de água! É necessário que a pessoa se hidrate o dia inteiro, se possível, diz Lôua Unger, coordenadora técnica do W SPA, no Rio de Janeiro.
Como absorver nossas energias espirituais?
- Para quebrar este padrão destrutivo precisamos observar nossos sentimentos. Também precisamos identificar o sugador. Como tudo na vida, podemos aprender a administrar nossa energia. Para isso, devemos estar em contato com espíritos benfeitores, presentes ou não no plano terrestre. Lembra que falamos sobre como absorvemos más energias espirituais?
