Para que serve o óleo de germe de trigo em cápsula?
Para que serve o óleo de germe de trigo em cápsula?
O óleo de gérmen de trigo é indicado para o tratamento de insônia, menopausa, tratamento dos efeitos físicos do stress, prevenção de doenças cardiovasculares, regulação do ciclo menstrual e prevenção de ressecamento da pele e aparecimento de rugas.
O que é germens?
1. Forma embrionária de um novo ser. 2. Parte da semente de que se forma a planta.
Por que o germe é retirado do trigo?
- Durante o processamento do trigo, o germe é retirado, uma vez que suas gorduras insaturadas podem reduzir a validade dos produtos. No entanto, nos últimos tempos, o seu valor ganhou espaço, principalmente por ser fonte de vitamina E, que é um poderoso antioxidante que previne o envelhecimento das células e contribui para o aumento da imunidade.
Como o germe de trigo é um alimento repleto de nutrientes?
- Viu só como o germe de trigo é um alimento repleto de nutrientes? Tudo isso faz com que ele seja uma ótima aposta de ingrediente para ser incluído no seu dia a dia. São inúmeros os benefícios da ingestão do germe de trigo para o organismo, Carolina destaca e explica os seguintes:
Como consumir o gérmen de trigo em cápsulas?
- O gérmen de trigo também pode ser uma opção para substituir o pão crocante que se utiliza em cremes e saladas ( croutons ou pão picado). Se você não se interessa em consumir gérmen de trigo através de sua alimentação, também deve saber que nas lojas de produtos naturais poderá encontrar uma versão compacta do gérmen de trigo em cápsulas.
Por que o germe de trigo é rico em vitaminas?
- Além de ser rico em vitamina E, o germe de trigo ainda é fonte de vitaminas do complexo B, que geram energia para o corpo e regularizam o sistema digestivo, entre outros benefícios. Nutrientes como acido fólico e vitamina K também estão presentes em grande quantidade, assim como potássio, ferro, zinco, cálcio, fósforo e selênio.
