É normal ter oscilação de humor?
É normal ter oscilação de humor?
Portanto, é um erro chamar de 'bipolar' qualquer indivíduo que apresente um humor instável, afinal a oscilação emocional é algo normal e, não necessariamente, um sinal de doença.
Por que as pessoas sofrem as oscilações de humor?
- Oscilações de humor podem ocorrer devido a várias causas, e nas mulheres os hormônios apontam como um dos grandes responsáveis. Essa oscilação se diferencia da bipolaridade por aparecer sempre no mesmo período do ciclo. Falta se sono, má alimentação e trocas de temperatura também podem ser motivos para as pessoas sofrerem pequenas oscilações de ...
Como tratar as oscilações?
- Para tratar as oscilações é preciso conhecer quais são os gatilhos que levam a quadros de tristeza ou agitação extremas. Psicólogos são profissionais treinados para auxiliar no autoconhecimento, e o auxilio deles pode ser indispensável para encentrar as causas da agitação ou da depressão, através da psicoterapia.
Por que a troca de humor é bipolar?
- Porém, nem toda troca de humor repentina leva a um quadro de bipolaridade, em alguns casos o que se pode notar é uma oscilação de humor. Esses transtornos podem se iniciar em qualquer faixa etária, e por isso é importante prestar atenção para os sintomas e procurar ajuda de um psicólogo caso eles apareçam.
Como melhorar o humor em pessoas com TPM?
- “Situações estressantes, como divórcio ou perda de emprego podem piorar ainda mais”, acrescenta Livoti. Algumas pesquisas sugerem que os hormônios femininos interagem com substâncias químicas do cérebro de uma forma que pode afetar o humor em pessoas com TPM.
