O que fazer se meu pai não gosta de mim?
O que fazer se meu pai não gosta de mim?
Faça o que puder para colocar os sentimentos para fora: chorar, escrever no seu diário ou assistir a um filme que envolva emoções semelhantes às suas. Se não quiser passar muito tempo imerso no sofrimento, estabeleça um prazo. Diga para si mesmo, por exemplo: “Em uma semana vou sair dessa!”.
Como lidar com o desprezo do pai?
Dessa forma, busque se declarar, mesmo que isso não resolva os problemas. Declare-se buscando a satisfação de fazer isso e não espere algo em troca. Caso seja impossível fazer essa declaração pessoalmente, escreva. Mesmo para aqueles que o desprezo do pai impediu que os conhecesse, escreva para ele.
O que fazer quando seus pais te maltratam?
Procure a ajuda de um terapeuta ou um conselheiro pedagógico. Aprender a lidar com o comportamento dos seus pais é difícil, e a ajuda externa pode ser muito útil. Um terapeuta o auxiliará a desenvolver mecanismos de enfrentamento que o ajudarão a se sentir melhor consigo mesmo.
Como fazer seu pai te dar atenção?
Dicas
- Aprenda a lidar com a pressão popular. ...
- Caso sinta pressão por parte da mãe ou pai e esteja estressado, ansioso ou depressivo, converse com outro adulto de confiança, nem que seja algum coordenador da escola.
- Tente ser um bom ouvinte e mostrar aos pais que se importa com o que eles têm a dizer.
Como lidar com o desprezo de quem amamos?
Como lidar com o sentimento de desprezo?
- Valorize-se. Faça o seguinte questionamento: é possível ser amado e valorizado por outra pessoa, sem aprender a amar e valorizar a si próprio? ...
- Não tente controlar o que não depende de você ...
- Mude o foco. ...
- Desenvolva sua Inteligência Emocional.
