É normal se sentir incapaz?
É normal se sentir incapaz?
A insegurança pode surgir e agir como fundo para o complexo de inferioridade ou de sintomas de ansiedade e depressão, condições que trazem o sentimento de incapacidade. É possível perceber insegurança em situações como deixar de realizar uma tarefa para a qual o indivíduo tem total conhecimento.
O que é se sentir incapaz?
Medo de rejeição, de nada dar certo, de ficar sozinho, de perder o emprego, de se sentir culpado pela reação de alguém, de dar a própria opinião, ou seja, medo de ser você mesmo e de se sentir culpado por algo que possa acontecer.
Como você se sente incapaz de fazer alguma coisa?
- Escreva sobre seus sucessos ao longo da vida, as realizações das quais se orgulha e memórias queridas. Quando se sentir incapaz de fazer alguma coisa, veja sua lista e lembre-se de como você é uma pessoa capaz e fantástica. Quanto mais você se conhece, mais motivos você tem para confiar em si mesmo e se sentir capaz.
Como podemos combater a sensação de incapacidade e desesperança?
- Então o que podemos fazer para combater a sensação de incapacidade e desesperança? Uma forma eficiente de mudar a visão de um problema é simplesmente mudar aquilo a que se está a dar atenção. Em vez de se concentrar na sua vida interior entre em ação.
Quem já se sentiu incapacitado diante de uma situação?
- Toda pessoa já se sentiu incapacitada diante de uma situação. E quem já não ouviu a célebre frase: “Deus não escolhe os capacitados, mas capacita os escolhidos”? Por vezes, sentimo-nos incapazes diante de algumas propostas e responsabilidades. Ainda mais quando é um trabalho missionário, paroquial, enfim, quando é pelo Reino de Deus.
Como se sentir inferior em algum momento da vida?
- Todas as pessoas já se sentiram inferiores em algum momento da vida. Por mais estranho que pareça, é natural se sentir assim em determinados momentos, uma vez que não sabemos fazer tudo e nem sempre acertamos.
