O que fazer quando a pessoa tem crise de depressão?
O que fazer quando a pessoa tem crise de depressão?
Veja o que você pode fazer:
- 1 - Ouça com atenção e acolha. ...
- 2 - Estimule-a a procurar ajuda profissional. ...
- 3 - Desencoraje o consumo de álcool e drogas. ...
- 4 - Sugira a prática de esportes. ...
- 5 - Incentive a socialização. ...
- 6 - Reforce o fato de que a depressão é uma doença que tem tratamento. ...
- 7 - Não ignore comentários suicidas.
Quais são os sintomas do depressivo?
- Existem dezenas de sintomas que ajudam a reconhecer a doença, mas, em geral, especialistas apontam que o quadro depressivo é melhor identificado quando há a presença de pelo menos 5 deles — sendo que nem sempre todos os sinais se revelam. Por exemplo: nem todos sofrerão de azia, como um sintoma relacionado à depressão.
Quando uma pessoa está com depressão?
- Sentimento constante de desesperança, inutilidade ou desamparo. Quando uma pessoa está com depressão, ela não consegue deixar de sentir que está tudo errado e a culpa de todos os problemas do mundo é dela. A pessoa parece incapaz de ver qualquer lado positivo ou luz no fim do túnel.
Como você pode se ajudar com a depressão?
- Uma das coisas mais importantes que você pode fazer para se ajudar com a depressão – além de medicação e terapia – é desenvolver uma rede de apoio. Fale sobre seus sentimentos com seus amigos, familiares ou até mesmo em grupos de apoio online.
Como a depressão pode ser entendida?
- A depressão pode ser entendida enquanto sintoma, manifestando-se nos mais diversos quadros clínicos, como: estresse pós-traumático, crises existenciais, conflitos, demência, esquizofrenia, alcoolismo e doenças clínicas.
