O que fazer para não ter calos?
O que fazer para não ter calos?
Para prevenir a formação de bolhas e calos nos pés, o ideal é que você evite os materiais que provocam atrito na pele. Assim, escolha meias que permitam que os pés respirem. Se você tem tendência para bolhas, evite a umidade usando um antitranspirante.
Como cuidar dos pés para evitar bolhas?
- Quando se fala em longas caminhadas a questão de como cuidar dos pés de forma a evitar bolhas está sempre presente. As famigeradas bolhas são inclusivamente um dos grandes medos dos peregrinos e todas as semanas recebemos um sem número de mails dos nossos leitores a pedirem-nos dicas de como cuidar dos pés para evitar bolhas no Caminho de Santiago.
Por que as bolhas surgem nos pés?
- Também aparecem nos pés de quem usa um sapato novo ou inapropriado para trabalhar. As bolhas são geradas devido ao atrito entre a pele e algum objeto --a meia ou calçado, no caso dos pés; ou, por exemplo, a barra da academia, o guidão da bicicleta ou uma chave de fenda, quando surgem na palma da mão.
Como minimizar bolhas nos pés?
- No caso de bolhas nos pés, a principal forma de minimizar o problema é investir em calçados de boa qualidade. O tênis ou sapato precisa ser macio e ter numeração adequada. Ele não pode estar nem apertado nem folgado e seu formato deve ser o mais próximo possível do pé.
Como tratar uma bolha no pé?
- Por isso, a melhor forma de tratar uma bolha no pé, geralmente consiste em aliviar a pressão no local e tentar manter a bolha intacta, já que ela desaparece sozinha em poucos dias. A melhor forma de tratar uma bolha no pé é reduzir a pressão no local e evitar que a bolha estoure. Assim, algumas dicas incluem:
