O que fazer para ser uma pessoa dedicada aos estudos?
O que fazer para ser uma pessoa dedicada aos estudos?
Você precisa estudar todos os dias para conseguir manter o hábito de estudar, por isso minha recomendação é que você comece com uma sessão de estudos de apenas 20 minutos. Vá aumentando 10 minutos de estudo por dia. Seguindo essa rotina até o final do mês você estará estudando 5 horas por dia.
Como conseguir focar nos estudos?
- O problema é que essa prática toma mais tempo do que deveria e consome horas que poderiam ser empregadas em tarefas importantes. Portanto, a primeira regra para conseguir focar nos estudos é: desligue smartphones, tablets e outros aparelhos que possam tirar a sua atenção.
Como manter o foco?
- Sem um objetivo é impossível manter o foco. Se não há um propósito, você não terá motivação pessoal para se manter focado. Então o primeiro ponte é ter claro os seus objetivos e suas metas. Defina metas que sejam específicas,mensuráveis, atingíveis, relevantes e dentro de um período de tempo.
Como manter o foco para alcançar um propósito?
- Quando alguém diz que “precisa manter o foco para alcançar um propósito”, ela está dizendo que precisa se organizar, ter persistência e um bom planejamento para atingir uma meta estabelecida.
Como manter o foco no lugar correto?
- Então, para retomar o controle sobre nossas ações e manter o foco no lugar correto, vamos utilizar algumas técnicas e treinar o cérebro para concentrar-se toda vez que uma ameaça surgir. Sem um objetivo é impossível manter o foco. Se não há um propósito, você não terá motivação pessoal para se manter focado.
