É possível controlar os sonhos?

É possível controlar os sonhos?

Veja a seguir cinco dicas para você aprender a controlar seus sonhos!

1. Crie um diário dos sonhos. Assim que acordar, mantenha os olhos fechados por alguns minutos e tente recordar ao máximo o que sonhou. ...
2. Faça testes de realidade. ...
3. Escolha um método. ...
4. Induza o sonho lúcido. ...
5. Utilize ferramentas.

Por que eu consigo controlar meus sonhos?

Mas a maioria de nós não tem consciência de que está sonhando - isso significa que não consegue controlar o que acontece nos sonhos. Mas há um pequeno grupo de pessoas capazes de fazer isso. São os chamados sonhadores lúcidos. Eles conseguem decidir como transcorrem seus sonhos.

Como controlar seu próprio sonho?

Consiste em pensar no que você quer sonhar, pouco antes de dormir. Idealmente, é importante anotá-lo e lembrá-lo por um tempo antes de fechar os olhos e se preparar para dormir. Isso possivelmente permanecerá no cérebro, ajudando a incubar um sonho lúcido em torno do tema escolhido.

O que fazer para sonhar com o mesmo sonho?

Mantenha uma fotografia, um símbolo ou até mesmo um pedaço de papel em branco ao lado da cama, antes de dormir. Escolha algo que representa o objeto dos sonhos e deixe-o ao lado da cama antes de adormecer para incentivar a mente a sonhar o que você deseja.

Será que você consiga realizar um sonho?

• Um dos pontos mais importantes para que você consiga realizar um sonho é transformar o seu sonho em uma meta. Um sonho, impreterivelmente, precisa ser transformado em uma meta. O grande erro da maioria das pessoas que têm um grande sonho é, justamente, sonhar muito, mas não pensar no sonho como uma meta.

Como podemos controlar os nossos sonhos?

• Em alguns momentos desejamos muito poder identificar que tudo não passa de um sonho, ainda dormindo. E mais ainda, gostaríamos de poder controlar os nossos sonhos para que eles fossem do jeito que desejamos. Isso é possível por meio de sonhos lúcidos. Continue lendo para saber mais!

Como conseguir chegar mais próximo de seu sonho?

• Uma forma de conseguir chegar mais próximo de seu sonho é criar pequenos objetivos a curto prazo. Ao final do cumprimento de todos, a realização de seu sonho/objetivo estará mais próxima. Por exemplo, se o seu objetivo é aprender uma língua nova, estude todos os dias durante uma hora.

Como começar a viver seus sonhos?

• Sempre é um bom momento para começar a viver seus sonhos. Se você os planejar e se esforçar para realiza-los, é possível alcançá-los de maneira satisfatória e em pouco tempo.