Porque é que a laranja faz mal à noite?
Porque é que a laranja faz mal à noite?
Não há nenhum facto científico que comprove que a laranja faça mal quando comida à noite. Por isso, podes comer laranja quando bem te apetecer! Pela sua riqueza em vitamina C, é importante para a boa saúde dos teus vasos sanguíneos.
Porque chupar laranja depois das refeições?
Cuida do sistema digestivo A fruta é capaz de controlar o nível de acidez do estômago, além de ajudar a agilizar o processo de digestão após refeições pesadas. Além disso, fibras presentes na laranja favorecem o bom funcionamento dos intestinos, evitando constipação.
Como dissuadir os laranjas à noite?
- Para dissuadir os ‘ladrões’, começou-se a espalhar esse mito de que comer laranjas à noite seria mau para o nosso organismo, mito esse que atingiu o seu propósito.
Qual a origem do perigo de comer laranja à noite?
- A origem desta crença popular relacionada com o perigo de comer laranja à noite é desconhecida. Parece ter sido criada no século XIX, estando hoje completamente difundida entre nós. Vamos descobrir qual é o ponto de vista da ciência sobre os eventuais problemas relacionados com a ingestão de laranjas no período noturno.
Por que a laranja mata a noite?
- A laranja à noite não mata, apenas ocorre um efeito estimulante no organismo que acontece a qualquer hora do dia, não havendo provas científicas de que este provoca perturbações específicas à noite.
Por que a laranja à noite ajuda a adormecer?
- A laranja à noite afinal ajuda a adormecer, os cereais são desnecessários numa alimentação saudável e os antioxidantes são prejudiciais para os desportistas, revelam especialistas em nutrição que no sábado se reúnem em Lisboa para desmistificar conceitos alimentares errados.
