O que pode ser desânimo total?
O que pode ser desânimo total?
O cansaço excessivo pode indicar, além de falta de tempo para descansar, algumas doenças como anemia, diabetes, alterações da tireoide ou até mesmo depressão. Nesse caso, o paciente se sente sempre cansado e não tem forças para realizar seu trabalho com excelência.
É normal não ter ânimo pra nada?
Se você sente cansaço e falta de ânimo sem motivo aparente, fique esperta. Pode ser um sinal de que alguma doença está sugando sua energia. Acordar cansada depois de uma noitada com amigos ou de um dia muito cheio é normal.
O que você pode fazer quando estiver desanimado com a vida?
- Coisas que você pode fazer quando estiver desanimado com a vida. Publicitário extrovertido, que gosta de ouvir histórias e observar o cotidiano. Aprecio as coisas mais simples da vida e procuro enxergar sempre o lado bom de tudo. Tá meio desanimadinho?
Quais situações podem fazer com que fique desanimado?
- Porém, várias situações não esperadas no nosso cotidiano podem fazer com que fiquemos desanimados em alguns momentos. Isso é muito comum no dia a dia de pessoas que não trabalham com aquilo que gostam e até mesmo com quem trabalha em casa, já que pode ser muito difícil se motivar sozinho.
Por que esse estado de desânimo não existia antes?
- Lembra-te de que esse estado de desânimo não existia antes nem continuará existindo para sempre. Trata-se de uma estado transitório: viva-o e deixe-o ir embora. Usar o seu tempo e a sua energia para pensar em tudo o que poderia ser e não é, servirá apenas para construir um cenário cada vez mais deprimente e desencorajador.
Como resolver esses problemas em dias de desânimo?
- O desejo de estar em outro lugar e outra situação costuma surgir de maneira muito intensa nos dias de desânimo. É como se essas mudanças pudessem resolver todos os nossos problemas imediatamente: a ida para uma nova cidade ou país, um bom dinheiro na conta bancária, o parceiro ou parceira ideal e tudo ficaria perfeito.
