Como o Muay Thai é praticado?
Como o Muay Thai é praticado?
Conhecida como boxe tailandês, por empregar estrategicamente as 8 regiões do corpo, a arte marcial também é chamada de “a arte das oito armas”. Isso porque nela se utilizam, além dos dois punhos e dos dois pés, os dois joelhos e os dois cotovelos para disparar golpes certeiros.
Quais movimentos são realizados no Muay Thai?
Veja A Lista Completa Com Golpes De Muay Thai
- Jab (Mat nueng)
- Direto (Mat trong)
- Uppercut (Mat Soei / Mat soi dao)
- Cruzado (Mat trong)
- Gancho (Mat wiang san)
- Soco em salto (Kradot chok)
- Gancho descendente – salto (Kradot chok)
- Punho rotativo (Mat wiang soi)
Como o jiu jitsu brasileiro é praticado?
O Jiu-Jitsu brasileiro ou, lá fora, o Brazilian Jiu-Jitsu ou BJJ (grafado também como jujitsu ou jujutsu) é uma arte marcial de raiz japonesa que se utiliza essencialmente de golpes de alavancas, torções e pressões para levar um oponente ao chão e dominá-lo.
Qual é a história do jiu jitsu?
O jiu-jítsu surgiu no Japão há mais de 3 600 anos. Especula-se que tenha as mesmas origens do wushu, ou kung fu, criado na China. No jiu-jítsu, usa-se o corpo como alavanca para derrubar ou neutralizar inimigos maiores sem golpes traumáticos.
