Qual é a capacidade de realizar movimentos com amplitude adequada como nos alongamentos?

Qual é a capacidade de realizar movimentos com amplitude adequada como nos alongamentos?

a flexibilidade é a capacidade de realizar movimentos com amplitude adequada.

Qual é a capacidade de realizar movimentos?

As capacidades físicas podem ser assim definidas: AGILIDADE: "Capacidade de executar movimentos rápidos e ligeiros com mudança de direção." FLEXIBILIDADE: "Capacidade de realizar movimentos em certas articulações com amplitude de movimento apropriada."

E a capacidade de realizar movimentos com amplitude adequada de qual capacidade física se trata essa definição?

2) Flexibilidade: capacidade de realizar movimentos com amplitude adequada, como nos alongamentos.

Qual o significado para flexibilidade A e a capacidade de executar movimentos rápidos com mudança de direção B e A capacidade realizar movimentos com amplitude adequada como nos alongamentos?

Flexibilidade. É a capacidade de executar movimentos rápidos com mudança de direção. ... É a capacidade de realizar movimentos com amplitude adequada, como nos alongamentos. É a capacidade de vencer uma resistência por meio de ações musculares.

E a capacidade de realizar repetições de movimentos musculares?

Resistência muscular localizada: É a capacidade de realizar repetições de movimentos musculares. Força: É a capacidade de produzir tensão muscular, podendo esta ser estática ou dinâmica.

E a capacidade de realizar movimentos rápidos com mudança de direção?

AGILIDADE: "Capacidade de executar movimentos rápidos e ligeiros com mudança de direção."

E a capacidade de realizar movimentos rápidos?

AGILIDADE: "Capacidade de executar movimentos rápidos e ligeiros com mudança de direção."

Qual é a capacidade de realizar movimentos mais rápido possível?

VELOCIDADE: "Capacidade de executar movimentos cíclicos na mais alta velocidade individual possível."

Qual é a capacidade física que permite realizar movimentos no menor tempo possível?

VELOCIDADE: É a capacidade física que permite realizar movimentos no menor tempo possível ou reagir rapidamente a um sinal. AGILIDADE: É a qualidade física que permite mudar a direção do corpo no menor tempo possível.

O que é a capacidade física força?

As capacidades físicas podem ser assim definidas: FORÇA: Capacidade de exercer tensão contra uma resistência, que ocorre por meio de ações musculares. Por exemplo, atletas de levantamento de peso e lutadores. RESISTÊNCIA: Capacidade de sustentar uma dada carga de atividade o mais longo tempo possível sem fadiga.