O que tomar antes de uma prova de concurso?

Uma boa dica é acrescentar uma fruta, cereais, pães integrais, iogurtes e queijos - de preferência, brancos. Esses alimentos dão energia em dias de prova e ajudam na concentração. O consumo de carboidratos é essencial para gerar energia, mas com cautela. Prefira alimentos que sejam integrais e ricos em fibra.

Quando começar a prova de concurso?

Um pouco antes da prova começar, tente relaxar sua mente, ficar calmo. Respire profundamente durante umas dez vezes e oxigene sua cabeça. Lembre-se que um concurso é apenas uma oportunidade. O pior que pode acontecer é você ficar na mesma situação.

Qual o objetivo de uma prova de concurso?

Já uma prova de concurso tem outro objetivo. Ela é feita para discriminar mesmo, para escolher os mais capacitados (daquele dia, claro) dentro do universo dos que estão capacitados. Em um grande concurso, muita gente boa vai ficar de fora, mesmo sabendo o conteúdo. Por isso, a prova é puxada.

Por que a prova de concurso é diferente de uma faculdade?

Uma coisa que temos de lembrar é que prova de concurso é diferente de uma prova da Faculdade. Uma prova de colégio ou faculdade é feita para ver se você aprendeu o conteúdo dado em sala de aula. Em teoria, um bom aluno poderia “fechar” a prova, gabaritar. Já uma prova de concurso tem outro objetivo.