O que falar no primeiro dia de terapia?
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O que falar no primeiro dia de terapia?
Nesse momento inicial, o profissional e o paciente devem se conhecer. Será uma conversa leve, em que o psicólogo pergunta informações básicas sobre a vida do paciente: quem ele é, o que faz, com o que trabalha etc. Além disso, também questionará sobre as razões que o levaram até à terapia.
Quais perguntas fazer em uma terapia?
Perguntas mais frequentes feitas na terapia
- As pessoas mudam? ...
- Como ser menos emocional e mais racional? ...
- O egoísmo melhora ou piora com o tempo? ...
- Existe forma de aumentar a concentração? ...
- Ansiedade tem cura? ...
- Existe alguém plenamente feliz? ...
- Existem formas de prevenir depressão?
Por que terapia deveria ser disponível para todas as pessoas do mundo?
- Se tem uma coisa que eu descobri fazendo terapia foi que terapia deveria ser um serviço disponível para todas as pessoas do mundo, sem exceção.
Por que o terapeuta precisa conhecer você?
- Para que o terapeuta faça o trabalho árduo de analisar a sua personalidade e, a partir daí, sugerir exercícios para que você melhore em alguns aspectos, esse profissional vai precisar conhecer você muito bem.
Como fazer terapia com alguém que não gosta?
- Se de repente você não gostou do ou da terapeuta que conheceu, dê mais uma chance, vá a mais uma sessão e, se a falta de “química” persistir, procure outro profissional. O que realmente não é recomendado é que você passe meses fazendo terapia com alguém de quem nem gosta.
Por que a terapia precisa ser feita em uma frequência maior?
- O “problema” para algumas pessoas é que às vezes a terapia precisa ser feita em uma frequência maior – uma vez por semana, por exemplo –, e aí pagar o preço de uma sessão particular pode não caber em seu orçamento.
