O que é postura corporal * sua resposta?

O que é postura corporal * sua resposta?

Resposta: a postura corporal é uma atitude mental sobre o corpo, promovendo assim o equilíbrio. Ela pode ser definida como hábito de posição do corpo, no espaço, após uma atividade ou descanso.

O que é uma boa postura corporal Brainly?

Resposta: Podemos definir a boa postura como aquela em que nosso corpo adquire uma posição específica para a realização de uma atividade. Essa posição é conseguida com o mínimo de esforço muscular, estando todos os ossos, músculos e articulações alinhados.

O que você entende sobre postura corporal?

Postura é um termo usado para descrever uma posição do corpo ou os arranjos de partes do corpo em relação ao outro. Posturas ideais são aquelas assumidas para realizar uma atividade da forma mais eficiente que utiliza a menor quantidade de energia.

Quais as relações entre postura corporal e qualidade de vida?

Seu corpo em sua melhor postura favorece a harmonia dos músculos e curvas aparentando um corpo mais bonito e saudável. Quando atingimos a postura correta evitamos que os músculos se contraiam e isso favorece nossa oxigenação também. Manter uma postura adequada durante as atividades cotidianas é fundamental.

Por que é importante mantermos uma boa postura?

A postura correta melhora a qualidade de vida porque diminui a dor nas costas, aumenta a autoestima e ainda diminui o volume da barriga porque ajuda a conferir um melhor contorno corporal.

Como a forma que falamos pode influenciar na nossa postura?

Por meio da inclinação do seu corpo, o interlocutor pode perceber o seu interesse na conversa. O tronco ereto, fazendo um ângulo de aproximadamente 90 graus com as pernas, é uma posição neutra, que transmite confiança. Inclinando-se para frente, você demonstrará estar mais interessado no assunto do recrutador.