Quais os benefícios de envelhecimento ativo?
Quais os benefícios de envelhecimento ativo?
Realização de atividades físicas, novos aprendizados cognitivos e boas relações interpessoais são essenciais para um envelhecimento com saúde e energia. Fios de cabelo branco e movimentos mais vagarosos denunciam o avanço da idade.
O que é envelhecimento Ativo segundo a OMS?
Envelhecimento ativo é o processo de otimização das oportunidades de saúde, participação e segurança, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida à medida que as pessoas ficam mais velhas.
Qual o objetivo do Envelhecimento Ativo?
- O objetivo do envelhecimento ativo é aumentar a expectativa de uma vida saudável e a qualidade de vida para todas as pessoas que estão envelhecendo, inclusive as que são frágeis, fisicamente incapacitadas e que requerem cuidados. O termo “saúde” refere-se ao bem-estar físico, mental e social, como definido pela Organização Mundial da Saúde.
Como ocorre o envelhecimento?
- Além disto, o envelhecimento ocorre dentro de um contexto que envolve outras pessoas – amigos, colegas de trabalho, vizinhos e membros da família.
Qual é o envelhecimento ativo e saudável?
- “O Envelhecimento Ativo e Saudável é o processo de otimizar as oportunidades de saúde, participação e segurança, a fim de melhorar a qualidade de vida à medida que as pessoas envelhecem. Aplica-se a indivíduos e grupos populacionais “
Quando foi adotado o termo envelhecimento ativo?
- O termo “envelhecimento ativo” foi adotado pela Organização Mundial da Saúde no final dos anos 90.
