Como surgiu o FitDance?

Como surgiu o FitDance?

Mas o projeto, muita gente não sabe, surgiu mesmo fora da Bahia - há quem pense que o FitDance é uma empresa de swing baiano. A gente iniciou bem atrás, tínhamos trabalhos com o Google e grandes empresas, que a gente começou a entender que no mundo digital, a dança tinha muita força.

Qual é o tipo de dança do FitDance?

Com uma mistura de axé, sertanejo, funk, pagode e músicas latinas, a modalidade reúne diferentes estilos musicais para enriquecer ainda mais a dança e criar empatia com o público.

Qual a diferença de FitDance zumba?

O Fitdance está focado em ter maiores gastos calóricos e maior condicionamento físico; enquanto isso a Zumba é um exercício físico aeróbico ( e um programa de fitness) mais baseado e focado na dança e nos movimentos em si; e no Hit Dance não são trabalhados os passos tradicionais de dança o foco está em aprimorar, o ...

Quem criou FitDance?

Criada em 2014 pelos irmãos e empresários Fabio Duarte e Bruno Duarte, a FitDance é um programa de aulas e ensino de Dança que surgiu com a proposta de levar mais felicidade e saúde mental à vida das pessoas.

Quem faz parte do FitDance?

A dançarina, cantora e apresentadora Lorena Improta, que ficou famosa no grupo, deixou a FitDance em 2016. Desde então, outros nomes conhecidos deixaram o canal, como Juliana Paiva, Pamela Sampaio, Dam Fernandes, Celso Calazans e, recentemente, Isis, Junior Gomes e Diogo Pretto.

Qual a diferença entre ritmos e FitDance?

O lema do FitDance é a diversão! A grande diferença entre essa aula e uma de ritmos, é que, como o Professor Anderson, instrutor no Galpão explica, “em qualquer academia do Brasil que tenha FitDance, os passos serão iguais, unificados, para todo mundo se sentir familiarizado”, e isso pode tornar a prática mais gostosa.

Quais são os benefícios do Fit Dance?

• O Fit Dance é uma atividade recomendada para todas as pessoas, independentemente de sua idade. Com muita rapidez qualquer um consegue pegar os passos e sair dançando, usufruindo de todos os benefícios mencionados. Cada um deve respeitar os seus limites e começar aos poucos, isso é o que importa.

Quais são os movimentos de Fit Dance?

• O Fit Dance é um movimento que misture coreografias de dança com exercícios físicos capazes de gastar calorias e definir os músculos. Muito parecido com a famosa Zumba, o Fit Dance é recente em nosso mundo, tendo sido criado há pouco mais de três anos.

Qual a duração da aula de dança fitness?

• O Fit Dance, que mistura diversos ritmos musicais na mesma aula, tem duração de 45 minutos a 1 hora e pode eliminar de 3 calorias As aulas de dança, como o balett fitness por exemplo , têm ganhado cada vez mais adeptas, que buscam emagrecer de uma forma mais dinâmica, aprendendo novos passos.

Como funciona a aula de dança e ginástica?

• A aula faz mistura da dança e ginástica, mudando movimentos aeróbicos e localizados, e de resultado, aumenta metabolismo e gasto de calorias. O exercício ajuda também na função de dispensar toxinas e retenção dos líquidos do corpo. A aula exige de todos os músculos corporais.