Qual é a vitamina nicotinamida?
Qual é a vitamina nicotinamida?
A vitamina B3, também chamada de niacina (que inclui a amida correspondente, a nicotinamida), é uma das vitaminas do complexo B que participa de inúmeras reações bioquímicas, tem funções terapêuticas e também cosméticas.
O que a niacinamida faz na pele?
A Niacinamida é um ativo com propriedades hidratantes, iluminadora e clareadora, redutora de rugas e manchas, antiglicante e repositora de barreira epidérmica devido à síntese de ceramidas.
Como age a niacinamida?
Além de reduzir a hiperpigmentação da pele, a Niacinamida age na prevenção de manchas por inibir a transferência dos melanossomos dos melanócitos para os queratinócitos na epiderme.
Como funciona a nicotinamida?
- Além disso, a Nicotinamida é a forma ativa de niacina ou vitamina B3 e é usada como tratamento para toda uma série de condições de saúde. A terapia com Nicotinamida fornece os resultados mais eficazes se for aplicada dentro de três horas após a ingestão de uma substância venenosa.
Quais as propriedades da nicotinamida?
- A nicotinamida apresenta as mesmas funções que a niacina, mas possui algumas propriedades farmacológicas diferentes. Por exemplo a nicotinamida não é vasodilatadora, portanto não produz vermelhidão, comichão nem sensação de formigueiro na pele, ao contrário do que acontece com o consumo de doses elevadas de ácido nicotínico por via oral.
Quais são as principais fontes de nicotinamida?
- Muitos alimentos são importantes fontes de nicotinamida. As principais fontes naturais de vitamina B3 são o amendoim, a carne branca (especialmente peru), a carne vermelha e o fígado bovino. A carne, em geral, é rica em vitamina PP. Nos peixes, esta vitamina é encontrada principalmente em anchovas, atum, sardinha, espadarte e salmão.
Qual o benefício da nicotinamida para a ansiedade?
- Outro benefício de saúde frequentemente associado à nicotinamida tem a ver com o tratamento da ansiedade. Quando consumida em quantidades significativas, esta forma de B3 pode ajudar a diminuir muitos dos sintomas comumente experimentados por pessoas que sofrem de ansiedade e transtorno do pânico.
