O que é uma mudança cognitiva?

O que é uma mudança cognitiva?

Podem ser pensamentos ou comportamentos que são executados durante o processo de mudança como um todo (Prochaska, DiClemente, & Norcross, 1992). Os processos de mudança são divididos em dois fatores: processos cognitivos e processos comportamentais.

Quais os conceitos da TCC?

A Terapia Cognitivo Comportamental ou TCC é uma abordagem da psicoterapia baseada na combinação de conceitos do Behaviorismo radical com teorias cognitivas. A TCC entende a forma como o ser humano interpreta os acontecimentos como aquilo que nos afeta, e não os acontecimentos em si.

O que são cognições disfuncionais?

Trata‐se de uma doença grave que, se não tratada de forma rigorosa, pode trazer sérias complicações para a saúde. A presença de cognições e/ou distorções cognitivas em indivíduos com Diabetes Mellitus (DM) pode dificultar a gestão da doença, aumentando os níveis de sofrimento e desajuste emocional.

Como a TCC entende as emoções?

A TCC busca identificar os sentimentos e padrões de pensamento que estão por trás de cada comportamento que traz sofrimento, e aprofunda sua atuação buscando crenças centrais e as histórias que levam o indivíduo se comportar de determinada maneira.

Quem é o teorico da TCC?

Dentre seus principais representantes pode-se citar: Hull (teoria do Reforço, 1941), Guthrie (teoria da Contiguidade, 1935), Tolman (teoria Cognitiva, 1935), além de outros teóricos, tais como Spencer (1960), Miller e Dollard (19) e Mowre (19) que expandiram os conhecimentos anteriores (Borba, 2005; ...

Qual a sua habilidade cognitiva?

• Por isso, a Flexibilidade Mental também está muito relacionada com a empatia e a nossa forma de interacção social. A Flexibilidade Cognitiva, ao mesmo tempo que a linguagem ou as habilidades motoras, é uma habilidade cognitiva que tem o seu processo de desenvolvimento e maturidade cerebral.

Qual a diferença entre cognição e conhecimento?

• Basicamente, se trata da percepção de incompatibilidade entre duas cognições, onde “cognição” é um termo definido como qualquer elemento do conhecimento, incluindo atitude, emoção, crenças ou comportamento.

Qual a origem da rigidez cognitiva?

• A Rigidez Cognitiva pode conduzir a alterações na regulação da própria conducta, originando padrões de comportamento ineficazes e perservação. Se lhe pedisse que me diga palavras que começam pela letra "A", mas não pode dizer-me nomes próprios, e a única palavra que lhe surge fosse "António", estariamos perante uma Rigidez Cognitiva severa.

Qual a ciência cognitiva?

• Aqui, também entra a ciência cognitiva, já que a expressão está diretamente relacionada ao processo de conhecimento. A partir de vários fatores presentes no desenvolvimento intelectual, como o pensamento, a linguagem, a atenção, a criatividade e a memória, estamos trabalhando o nosso cognitivo.