O que pode ser excesso de sede?
O que pode ser excesso de sede?
Ansiedade, consumo exagerado de sal ou alimentos condimentados, uso de medicamentos e até o calor. São vários os motivos que podem levar as pessoas a sentirem sede. Mas é preciso estar atento! Uma vontade exagerada de beber líquidos pode ser sinal de doença.
Quais as principais razões para sentir muita sede?
- "As principais razões para sentir muita sede podem ser: a ingestão de alimentos ricos em sódio, a ingestão de medicamentos, a prática de atividades físicas, onde há perda de água e sais minerais, suor em excesso, diarreia e a desidratação", analisa a profissional, que explica como cuidar de cada uma dessas situações e controlar a sede.
Será que você está a sentir mais sede que o normal?
- No caso de estar a sentir mais sede que o normal aquando da medicação, verifique na burla se o que está a tomar contém dimenidrinato ou se é anti-histamínico. É provável que nestes casos tenha de aumentar a dose diária de água.
Qual o motivo da sensação de sede?
- Outro motivo, que também se expressa com a sensação de sede, é aquando da ingestão de comida demasiado salgada. Alimentos com grande concentração de sal desidratam o corpo, logo, obrigam a um maior consumo de água.
Qual o motivo do excesso de sede?
- O excesso de sede pode indicar um problema de saúde, especialmente se combinado com outros sintomas. Marque uma consulta médica se: A sede é persistente, independente de quanto você bebe; Você tem a visão embaçada, fome excessiva, ou cortes ou feridas que não cicatrizam; Você se sente mais cansado que o normal
