O que pode ser feito para amenizar os riscos no Parkour?
O que pode ser feito para amenizar os riscos no Parkour?
Um traceur que tem ótima condição física, musculatura bem definida e um grau de flexibilidade bom, resiste melhor aos impactos com o solo, o que reduz os riscos de lesões.
Quais são os equipamentos do parkour?
Equipamentos
- Calça de moletom;
- Bermuda;
- Camiseta leve;
- Tênis que seja confortável e de sola preferencialmente emborrachada para ser mais aderente (entretanto, alguns praticantes treinam descalços).
Quais os riscos do parkour?
- Parkour - Quais os riscos físicos? O Parkour se torna uma disciplina que requer muita concentração e dedicação, devido ao fato de que uma pessoa pode sofrer sérios machucados caso execute uma técnica errôneamente. Certos movimentos necessitam de muita concentração e dedicação para serem executados, é preciso treiná-los antes, ...
Quais são os aspectos fundamentais para a prática do parkour?
- Os aspectos físicos são apontados, pois o elemento básico para a prática do parkour é a força - e dela surgem demais adaptações hormonais, estruturais e mecânicas. Já os psicológicos advêm do constante aprendizado pela superação, que mostra como lidar com o medo, a frustração, a vergonha, a paciência, a coragem, o orgulho e a comemoração.
Quais são as regras do parkour?
- O parkour, em sua essência, não tem regras a serem seguidas para que os movimentos sejam executados. Apenas dicas são seguidas pela maioria dos profissionais, como preservação da integridade física e do ambiente.
Por que o parkour é uma modalidade esportiva?
- O parkour ou le parkour, pode ser considerado uma modalidade esportiva, que é focada em ultrapassar obstáculos, de forma segura e rápida, a partir do uso do próprio corpo e suas capacidades. Mas se engana quem pensa que o parkour só pode ser feito por dublês, artistas circenses, militares ou bombeiros.
