O que significa quebrar o jejum?
O que significa quebrar o jejum?
Como nada é permitido ser ingerido durante o período do jejum seco, até mesmo a água quebraria essa modalidade de jejum. Também chamado de Jejum Fisiológico, é uma estratégia que busca cessar o consumo de calorias por um período.
Como foi praticado o jejum?
- O jejum foi praticado por muitos personagens bíblicos e por comunidades inteiras, com diferentes objetivos. Por exemplo, Ester e os judeus jejuaram com o propósito de receberem uma resposta favorável da parte do rei Assuero ( Et 4.16 ).
Será que isso não é jejum?
- Isso não é jejum! É regime! De nada valerá para fortalecer o crente espiritualmente. Ficar com o estômago roncando enquanto se distrai com mil ocupações terrenas, é um despropósito grande que em nada comove o coração de Deus! Como já dissemos, o jejum deve estar aliado a oração e com vistas a nutrir a alma e o espírito.
Quais pessoas erram no jejum?
- Mas muitas delas erram no modo como jejuam: passam o dia inteiro na internet ou vendo televisão, alimentando o espírito das gorduras da imoralidade e embriagando a alma no vinho da irreverência. Outros passam o dia inteiro de jejum arrumando a casa, lavando as roupas ou capinando o quintal!
Como Quebrar o Jejum intermitente?
- Jejum Intermitente – Como quebrar? Se você está pensando em começar o Jejum Intermitente ou se está iniciando nesse estilo de vida, deve estar se perguntando o que comer após o Jejum, como quebrá-lo, e quais alimentos irão potencializar seus resultados.
