Quais os alimentos que provocam retenção de líquidos?
Quais os alimentos que provocam retenção de líquidos?
1 - Evite alimentos ultraprocessados e ricos em sódio Se você sofre com a retenção de líquidos, o primeiro passo é evitar o consumo excessivo dos alimentos que a provocam, principalmente os ultraprocessados e ricos em sódio, açúcar, conservantes, embutidos, refrigerantes e fast foods.
Quais as consequências da retenção de líquido?
- Contribuem ainda para esse quadro o baixo consumo de água e a ingestão de bebidas alcoólicas. A retenção de líquido também pode indicar que algo não vai bem no organismo.
Como Combater a retenção de líquidos?
- A isso chama-se retenção de líquidos. É um mal do qual se queixam sobretudo as mulheres. Aprender a combatê-lo é uma questão de bem-estar. Quem sofre de retenção de líquidos pode aumentar até dois ou três quilos de peso, mas a condição também pode compreender outros sintomas:
Por que a retenção de líquido não vai bem no organismo?
- A retenção de líquido também pode indicar que algo não vai bem no organismo. A presença do inchaço nas pernas e ao redor dos olhos, por exemplo, pode ser um sintoma de doença nos rins, assim como a retenção de líquidos nas pernas, barriga e pulmões pode indicar doença cardíaca, além de outras doenças que podem estar associadas, afirma Araujo.
Qual o diagnóstico e tratamento de retenção de líquidos?
- Diagnóstico e Tratamento O diagnóstico de retenção de líquidos baseia-se na avaliação médica do quadro clínico.
