Como amenizar a dor pélvica na gravidez?
Como amenizar a dor pélvica na gravidez?
Como lidar com a dor pélvica na gravidez Seja o mais ativa possível, sem piorar a dor. Nadar com calma ou simplesmente se mover na água pode ajudar a aliviar a pressão sobre as articulações. Após qualquer atividade, sempre descanse um pouco. Evite deitar de barriga para cima, principalmente com as pernas esticadas.
Por que a dor pélvica é causada?
- Geralmente, a dor pélvica não é causada por um distúrbio grave. Com frequência, ela está relacionada ao ciclo menstrual. Entretanto, vários distúrbios que causam dor pélvica podem dar origem à peritonite (inflamação e, normalmente, infecção da cavidade abdominal), que é um distúrbio grave.
Qual a dor sentida na região pélvica?
- A dor sentida na região pélvica (abaixo da região do abdômen) também pode afetar outras áreas, e é mais comum nas mulheres do que nos homens. Geralmente o que costuma causar essa dor, são problemas relacionados ao sistema reprodutor feminino, e por muitas vezes ainda pode ser algo relacionado ao trato urinário, reto ou intestino.
Qual a causa da dor pélvica crônica?
- Fatores psicológicos, principalmente estresse e depressão, podem contribuir para todo o tipo de dor, inclusive dor pélvica, mas raramente são a única causa da dor pélvica. Muitas mulheres com dor pélvica crônica sofreram abusos físicos, psicológicos ou sexuais.
Como reduzir a dor na área pélvica?
- Uma boa postura e exercícios regulares podem ajudar a reduzir a dor pélvica. 7. Nervos presos ou danificados na área pélvica O nervo pudendo é o principal nervo do períneo e, nas mulheres, está localizado ao longo da lateral da vagina. A dor pode ocorrer em qualquer parte do nervo, se ele estiver danificado ou aprisionado.
