O que o ácido fólico pode causar?

O que o ácido fólico pode causar?

Ingerir uma dose excessiva de ácido fólico pode resultar em problemas digestivos, dor de estômago, náusea e reações cutâneas tipo urticária. Também pode ocorrer a deficiência de vitamina B12 e consequentemente uma anemia. A quantidade acima de 5000 microgramas por dia é considerada perigosa.

O que provoca deficiência de folato?

A deficiência de folato é comum. Pode resultar de ingestão inadequada, má absorção e uso de vários fármacos. A deficiência produz anemia megaloblástica (indiferenciável daquela decorrente de deficiência de vitamina B12).

Qual anemia é causada pela falta de vitamina B12?

A deficiência de vitamina B12 devido à falta de fator intrínseco provoca um tipo de anemia chamada anemia perniciosa. A absorção pode ser inadequada nos idosos, porque a acidez do estômago é reduzida.

Qual a diferença entre ácido fólico e folato?

O folato é a forma natural da vitamina B9, encontrada em hortaliças verde-escuras (espinafre, couve, rúcula), carnes vermelhas, cereais integrais, ovos, leite e derivados. Já o ácido fólico é a versão sintética do nutriente, presente em medicamentos, suplementos e alimentos enriquecidos.

Quais são os sintomas da falta de ácido fólico no corpo?

• Sintomas. Os sintomas da falta de ácido fólido no corpo podem ser sutis. Tais sintomas são: Cansaço; Cabelos cinzas; Aftas; Inchaço na língua; Problemas de crescimento. Além disso, a deficiência de ácido fólico pode levar a anemia.

Por que deficiência de ácido fólico pode causar anemia?

• Além dos sintomas gerais de anemia (por exemplo, palidez, irritabilidade, falta de ar e tontura), a deficiência de ácido fólico, caso seja grave, pode causar vermelhidão e dor na língua, diarreia, redução do paladar, perda de peso e depressão.

Por que a deficiência de ácido fólico é perigosa?

• Para as mulheres grávidas, a deficiência de ácido fólico é especialmente perigosa porque pode potencialmente levar a defeitos do tubo neural, incluindo a espinha bífida, anencefalia, malformações dos membros e complicações cardíacas.

Qual a principal causa da carência de ácido fólico?

• Dieta: Uma dieta pobre em frutas, legumes e cereais é a principal causa da carência de ácido fólico. Outro ponto a considerar nesse caso, é que, ao se cozinhar esses alimentos, pode haver a destruição de vitaminas;