O que não pode comer quando se tem herpes?
O que não pode comer quando se tem herpes?
O que evitar
- Oleaginosas (castanhas, nozes, avelã, gergelim, amêndoas e amendoim), milho, coco, café, uva, trigo, aveia e suco de laranja: são ricos em arginina, o que consequentemente é responsável pelo aumento da replicação do vírus.
- Açúcares e adoçantes artificiais: suprimem o sistema imunológico e pioram a inflamação.
Quem tem herpes?
Mais de 3,7 bilhões de pessoas com menos de 50 anos possuem o vírus tipo 1 (HSV-1), mais associado ao herpes labial. E outras 417 milhões, na faixa dos 17 aos 49 anos, carregam no corpo o vírus tipo 2 (HSV-2), que com frequência provoca feridas nos órgãos genitais.
Quem tem herpes pode tomar suco de maracujá?
Caroline também sugere a inserção de frutas na dieta, já que diversos estudos relacionaram seu baixo de consumo com a maior incidência do herpes. A nutricionista cita o kaempferol, encontrada na erva-mate e na castanha da índia, e a crisina, disponível no maracujá, como substâncias benéficas no tratamento do herpes.
Qual a melhor vitamina para herpes?
Lisina impede a reprodução do vírus do herpes “A lisina se mostrou eficiente em reduzir a recorrência da doença”, afirma a profissional. Sua função é inibir a ação da arginina, uma substância que atua a favor do herpes simples.
