Como aliviar cólica forte?
Como aliviar cólica forte?
A seguir, veja o que dá para fazer em casa para aliviar as cólicas menstruais.
- 1 - Calor local. O uso de bolsa de água quente ajuda a aliviar a dor. ...
- 2 - Escaldar os pés. ...
- 3 - Aposte nos chás. ...
- 4 - Alimentação. ...
- 5 - Evite fumar. ...
- 6 - Faça exercícios físicos. ...
- 7 - Descanse. ...
- 8 - Massagens.
Quais comportamentos podem piorar as cólicas?
- Dentre alguns comportamentos que podem piorar as cólicas, um deles é o tabagismo, já que o tabaco induz a vasoconstrição, causando uma hipóxia (baixa de oxigênio nos tecidos) do útero e piorando as dores. Diante disso, evitar fumar melhora as dores. Exercícios físicos são sabidamente relacionados à diminuição da dor durante o período menstrual.
Qual o principal sintoma da cólica?
- O principal sintoma da cólica é a dor na parte abdominal, mais precisamente no baixo-ventre. Muitas vezes, porém, essa dorzinha chata se irradia para as costas e para os membros inferiores. Dependendo da sua intensidade, a cólica pode gerar outros sintomas, como náuseas, vômitos, diarreia, tontura ou dores de cabeça.
Como saber se as cólicas são dolorosas?
- Se as cólicas forem tão dolorosas que não são aliviadas por um analgésico comum e se ás vezes elas afetarem a capacidade de trabalhar, estudar ou fazer qualquer outra atividade cotidiana, é melhor conversar com um profissional de saúde imediatamente. Se a mulher perceber alguns desses sinais de alerta, também deve procurar um médico:
Por que a cólica é indesejável?
- Dependendo da sua intensidade, a cólica pode gerar outros sintomas, como náuseas, vômitos, diarreia, tontura ou dores de cabeça. Isso ocorre porque o mesmo excesso de prostaglandina que causa a cólica intensa também afeta outros órgãos, gerando essa série de sintomas indesejáveis¹. ♥ Faz parte! É…
