O que dar de lanche da tarde para bebê?
O que dar de lanche da tarde para bebê?
Faça lanches com frutas e lanches naturais, evitando o uso do açúcar. Para preparar um café da manhã - ou lanche da tarde - mais saudável, uma boa sugestão é recorrer a receitas com frutas (maçã, banana, manga, mamão, melão, morango e por aí vai) e alimentos mais naturais e saudáveis, como pães e biscoitos integrais.
Como fazer um lanche para crianças?
- Essa é uma dos lanches para crianças que são saudáveis e saborosos: Folhas de hortelã: a vontade. Pique as frutas e reserve. Em uma panela, adicione a água, o açúcar e as folhas de hortelã. Deixe ferver por cinco minutos e adicione o suco de limão. Passe a calda na peneira e despeje sobre as frutas picadas.
Como montar um lanchinho da tarde?
- Para quem quer fugir do óbvio, um bom lanchinho da tarde pode ser montado com uma pequena porção de ovinhos de codorna temperados com azeite e orégano. Prepare um copo de suco natural de maracujá para acompanhar a receita!
Quais são os melhores lanchinhos para a tarde?
- Afinal, de acordo com cada idade há ingredientes que não são recomendados e tudo depende também da ocasião. Há indicações de lanchinhos para a manhã, para tarde, para levar à escola ou a um passeio. Essas sugestões, geralmente dadas por especialistas em nutrição infantil, ajudam bastante a criação de lancheiras e aquele café da tarde gostoso.
Como cortar a lancheira para a criança?
- Logo, se a ideia for compor a lancheira, corte as frutas mais duras de antemão. Caso a criança vá ingerir o alimento em um passeio com você, uma dica é cortar e comer com ela, para que ela veja o exemplo. A combinação de alimentos também é um ponto relevante, já que, segundo Patrícia, é um incentivo para que a criança coma.
