Quais as desvantagens de ingerir líquidos adoçados artificialmente como sucos artificiais e refrigerantes?

Quais as desvantagens de ingerir líquidos adoçados artificialmente como sucos artificiais e refrigerantes?

Veja abaixo. Pelo altíssimo e espantoso teor de açúcar tanto do refrigerante quanto dos sucos artificiais, o risco de desenvolver diabetes tipo 2 é indiscutível....Hipertensão e doenças cardiovasculares

• Câncer;
• Doenças intestinais;
• Gastrite;
• AVC;
• Alzheimer.

O que são sucos artificiais?

Como se trata de um produto artificial, o que menos se encontra nele é a fruta propriamente. Esse tipo de suco não passa de uma mistura de açúcares, corantes e conservantes sem qualquer valor nutricional. Infelizmente, mais de 70 % do seu conteúdo é açúcar.

Porque o suco de caixinha faz mal?

O problema é que tais bebidas são compostas por grande quantidade de açúcar, conservantes e corantes artificiais. Quando consumidos em excesso, esses compostos podem causar desde alergias e aumento de peso até alteração na taxa de açúcar do sangue, diabetes e sobrecarga de fígado e o pâncreas.

Porque os refrigerantes fazem mal à saúde?

Por ser rico em açúcar, o consumo frequente de refrigerante aumenta o risco de câncer, mesmo em pessoas que estão dentro do peso. Além disso, o seu consumo favorece o ganho de peso e o desenvolvimento de diabetes, problemas que também estão relacionados ao aumento do risco de câncer.

Por que é importante diminuir o consumo de refrigerantes e refrescos artificiais no Dia-a-dia *?

É uma bebida nutricionalmente pobre, por apresentar apenas calorias vazias (não oferece nenhum benefício). Contribui para o aumento de peso e o aparecimento de celulites (células de gorduras inflamadas). Uma dieta sem refrigerantes pode diminuir os riscos de obesidade, diabetes, cálculo renal, dentre outras doenças.

Qual é a química do suco artificial?

• O que é Química? Tratar sobre a Química do suco artificial é falar sobre todas as substâncias que fazem parte da sua composição, bem como a especificação da ação de cada uma delas na formulação desse produto industrializado tão consumido pela população. Temos acesso fácil a sucos artificiais de várias marcas e sabores no mercado.

Quais são os sucos artificiais?

• Existem sucos artificiais de todos os sabores, marcas, valores. A embalagem sempre é linda, traz a fruta como a “atriz principal da capa”, chegamos até a pensar que estamos fazendo uma boa escolha para nossa saúde . Maaaaas, a fruta que está lá, lindona na embalagem, é o que menos se encontra no suco em pó, o equivalente a menos de 1% do produto.

Qual o conteúdo do suco?

• Mais de 70% do conteúdo do suco é composto por açúcares. Em um porção de 200 ml da bebida chega a conter 20 gramas de açúcar, equivalente a duas colheres de sopa cheias.

Por que o suco em pó faz mal?

• Maaaaas, a fruta que está lá, lindona na embalagem, é o que menos se encontra no suco em pó, o equivalente a menos de 1% do produto. Aquilo que costumamos a chamar de suco nada mais é que uma mistura de açucares, corantes, conservantes, sem qualquer valor nutricional, portanto suco em pó faz mal.