O que aprendemos com o jiu jitsu?
O que aprendemos com o jiu jitsu?
Dentro do Jiu Jitsu não aprendemos só técnicas de luta, aprendemos por exemplo, valores respeito com o próximo , disciplina, a manter-se calmo durante situações de riscos e muito mais. Então o que aprendemos ali passa a melhorar nossa vida fora dos tatames também, no ambiente familiar, no trabalho e na vida social.
Qual o lema do Jiu Jitsu?
“Jiu Jitsu, uma arte não tão suave assim.” “Não use o Jiu-Jitsu como arma, mas como um esporte que oferece uma filosofia de vida.” “O verdadeiro homem não é aquele que extravasa sua força física, mas sim aquele que domina sua força interior.” “Quem luta não briga.”
O que o jiu jitsu representa na minha vida?
Esse esporte que a cada dia tem se popularizando mais e mais, tem algo muito diferente de todos os outros, o Jiu-Jitsu forma harmonia, concentração, amizade, respeito, dedicação, família, são alguns adjetivos que gostaria de destacar. ...
O que se aprende primeiro no Jiu Jitsu?
Postura, base e como caminhar no jiu jitsu Por isso, antes de mais nada, você vai aprender como deve ser a sua postura em pé. Com uma boa postura você é capaz de gerar uma quantidade maior de força sem se machucar. Além disso será capaz de resistir às tentativas de desequílibrio por parte do seu adversário.
O que o jiu jitsu mudou na minha vida?
Não é simplesmente ficar magra ou ficar com um corpão bonito. O jiu jitsu vai muito além disso. Ele melhora o corpo, a mente, a auto estima e de fato, muda vidas.
Como levantar no Jiu Jitsu?
Como não errar a levantada técnica
- Comece deitado com os pés fora do tatame.
- Sente-se no tatame e apóie a mão direita no tatame para trás das suas costas, estendendo o cotovelo.
- Estenda a perna direita - do mesmo lado que você estendeu o braço.
- Flexione a perna esquerda e mantenha a sola inteira do pé no tatame.
