Qual a principal doença que o excesso de gordura pode causar nos seres humanos?

Qual a principal doença que o excesso de gordura pode causar nos seres humanos?

O excesso pode causar problemas nas artérias, no cérebro, e provocar doenças como diabetes e obesidade.

Por que não devemos consumir em excesso produtos ricos em gordura?

O excesso pode causar problemas nas artérias, no cérebro, e provocar doenças como diabetes e obesidade. As células de gordura estão localizadas sob a pele, abaixo da derme (região subcutânea) e entre as vísceras. São formadas por triglicerídios (união de três ácidos graxos livres com uma molécula de glicerol).

Porque a gordura faz mal à saúde?

O que acontece é que a grande quantidade de gordura no organismo eleva o LDL (colesterol ruim) no sangue --devido à supressão das atividades de seu receptor no fígado --, culminando na aterosclerose, uma inflamação com formação de placas de gordura (ateromas) nas paredes das artérias.

Qual a ingestão do excesso de gordura na alimentação?

• As entidades de saúde recomendam, para um indivíduo saudável, que a ingestão fique entre 20 e 35% do total de calorias diárias, sendo 10% no máximo proveniente da saturada e o restante da insaturada --a trans não deve fazer parte da dieta. A seguir, confira alguns dos principais problemas provocados pelo excesso de gordura na alimentação. 1.

Por que a gordura é importante para o organismo?

• Muita gente não sabe, mas a gordura é importantíssima para o bom funcionamento do organismo. Fonte de energia, este lipídeo, atua no controle da temperatura corporal, na absorção de várias vitaminas, na produção dos hormônios femininos e masculinos e na composição das membranas celulares. O perigo se dá quando ela é consumida em excesso.

Por que o consumo excessivo de gorduras saturadas aumenta o risco de doenças cardíacas?

• Pesquisas comprovaram que o consumo excessivo do sódio contido no sal pode provocar doenças como insuficiência renal, acidentes vasculares cerebrais (AVC, ou derrame) e hipertensão. O excesso de gorduras saturadas também aumenta significativamente o risco de doenças cardíacas, entupimento das veias do coração e obesidade, ...

Por que o excesso de gordura afeta os tumores?

• Segundo a OMS, alterações hormonais e o estado inflamatório provocados pelo excesso de gordura contribuem para o desenvolvimento de pelo menos 13 tipos de tumores, entre eles de estômago, mama, intestino, tireoide, pâncreas, esôfago e nos rins.