O que é o esporte representa na vida das pessoas?

O esporte tem comprovada importância na qualidade de vida de qualquer pessoa. A atividade esportiva contribui não só para o desenvolvimento físico, como também é uma poderosa ferramenta de ajuda na reabilitação e inclusão social de pessoas com deficiência.

Para que serve o esporte na nossa vida?

A prática de esportes beneficia grandiosamente as pessoas e até mesmo a sociedade, pois reduz a probabilidade de aparecimento de doenças, contribui para a formação física e psíquica além de desenvolver e melhorar tais formações. ... É neste processo que o esporte mostra sua grande contribuição à sociedade.

O que o esporte representa para nós?

Esporte é uma forma atividade física praticada com finalidade recreativa, educativa, sociocultural, profissional ou como meio de melhorar a saúde. ... Com o passar do tempo e as mudanças que cada século tráz com ele os esportes tem sofrido mudanças, criando novas modalidades e deixando outras de lado.

Qual a importância da prática de esportes para a saúde emocional?

O exercício reduz os níveis de hormônios do estresse em seu corpo. Ao mesmo tempo, estimula a produção de endorfinas. Estes elevam os hormônios naturais geradores de bom humor que podem manter o estresse e a depressão à distância.