Porque o frio aumenta a cólica?
Porque o frio aumenta a cólica?
Acontece que, quando as temperaturas estão mais baixas e o corpo esfria, esses vasos acabam ficando mais estreitos, prejudicando a circulação sanguínea e a eliminação das prostaglandinas do organismo. Assim, aumentam também as dores.
Quem sofre com as cólicas menstruais?
- De acordo com um estudo publicado na "Revista Brasileira de Medicina", cerca de 33 milhões de mulheres sofrem com as cólicas menstruais em nosso país. Em linhas gerais, essa dor acontece mensalmente na região pélvica, provocada por uma substância chamada de prostaglandina.
Como ocorrem as cólicas no útero?
- As cólicas ocorrem porque o endométrio, percebendo que não será útil dessa vez para o início de uma gestação, libera uma substância chamada prostaglandina, que tem a função de contrair o útero para eliminar o endométrio do organismo. Assim, as cólicas são o resultado das contrações dos nervos e dos vasos sanguíneos do útero.
Quais alimentos ajudam com a cólica?
- Além dos alimentos que batalham com as cólicas diretamente, existem outros que ajudam reduzindo o inchaço do período menstrual. Dica: Acesse também esse artigo para saber como parar a cólica imediatamente! Esses alimentos também são diuréticos e ajudam a digestão, pois se tratam de hortaliças e frutas.
Que tal aliviar a cólica comendo?
- Que tal aliviar as dores da cólica comendo? Pois é, uma boa alimentação, cercada de fontes de vitaminas e minerais, ajuda e muito a evitar esses incômodos que tanto atrapalham o dia a dia das mulheres. Veja as melhores opções para o seu cardápio!
