Pode comer ovo Depois do parto normal?
Pode comer ovo Depois do parto normal?
Não. Comer ovo durante a amamentação não faz mal ao/à bebê. O ovo é uma ótima fonte de proteína, vitaminas, minerais, gordura e pode ser consumido durante a amamentação sem causar nenhum prejuízo à mulher ou ao/à bebê.
Por que comer no pós-parto?
- Embora não existam recomendações específicas sobre o que comer no pós-parto, ter cuidado com a alimentação após a cesárea pode ajudar a garantir uma cicatrização mais correta da ferida cirúrgica.
Quais alimentos devem ser evitados após o parto?
- Alguns desconfortos no bebê como cólicas, diarreias, gases e falta de sono podem ser motivados pela alimentação incorreta das mães. Para não prejudicar o bebê, selecionamos alguns alimentos que são aconselhados e os que devem ser evitados após o parto. Veja:
Como deve ser uma dieta pós-parto?
- Tatiane Império, nutricionista e Mestre em Ciências do Envelhecimento, destaca que uma alimentação saudável e balanceada oferece às mulheres micronutrientes (vitaminas e minerais) fundamentais para garantir a secreção láctea adequada e também assegurar o correto desenvolvimento da criança. Mas, afinal, como deve ser uma dieta pós-parto?
Será que o pós-parto exige uma alimentação especial?
- Mas, essa atenção com a alimentação não pode passar despercebida. Afinal, o pós-parto exige, sim, uma dieta especial.
