O que você precisa mudar em si mesmo para?
O que você precisa mudar em si mesmo para?
5. Maneira de ver e viver a vida. Talvez o que falte para você seja uma mudança no estilo de vida. Tornar-se uma pessoa mais saudável, mais alegre, otimista e caridosa pode significar upgrade no seu magnetismo, já que, sem dúvida, essas coisas levarão sua autoestima às alturas.
O que quer dizer superar a si mesmo?
Vencer a si mesmo significa – antes de querer lutar qualquer dessas “batalhas épicas” com as quais sonhamos – vencer-se nas coisas pequenas, naquelas mesmas coisas de todos os dias: A hora exata de acordar. A gratidão que combate aquela avidez desmedida de querer, querer e querer.
O que fazer para mudar seu jeito de ser?
Jogue-se em novos ambientes. O único jeito de concretizar mudanças na sua vida é mudar. Para fazer isso, você terá que adotar novos comportamentos, conhecer novas pessoas e praticar novas atividades. Você não pode ficar fazendo as mesmas coisas o tempo todo e esperar diferentes resultados.
Como vencer a batalha contra si mesmo?
Mas o que precisamos ter em mente para conseguir superar esse medo?
- Normalizar nossas emoções desconfortáveis e falar sobre sentimentos ruins.
- Colocar esses sentimentos na mesa e entender que eles são temporários.
- Realinhar nossas expectativas de acordo com a realidade da situação.
O que fazer quando se tem medo de mudança?
Não tenha medo da mudança
- Confesse a si mesmo que tem medo de mudanças;
- Pense positivo;
- Defina seus objetivos;
- Converse sobre o seu medo;
- Trace um plano e coloque-o em ação;
- Tenha calma e cautela;
- Não tenha dúvidas, se for preciso mude seu foco.
O que é Mimfobia?
Mimfobia: o medo de ser de um jeito. O medo de ser diferente. O medo de se impor, de dizer não.
