O que levar para um piquenique saudável?
O que levar para um piquenique saudável?
Piquenique saudável: lanches para levar na cestinha
- Batata chips light.
- Queijos magrinhos.
- Ratatouille.
- Pastinhas.
- Torradas.
- Pães integrais.
- Crepioca e blini.
- Wraps.
Por que não comer no piquenique?
- Agora é a vez de pensarmos no que comer no pique-nique. Vamos deixar de lado o pacote de batatas fritas, os refrigerantes e confira essas receitas originais e mais saborosos! Além disso, a fim de desfrutar deste momento excepcional, o melhor é não poupam nem na quantidade nem a qualidade do piquenique!
Como preparar o seu piquenique?
- Se o seu piquenique implicar uma caminhada, lembre-se de levar refeições mais calóricas e leves, em função do peso a transportar e da duração do percurso pré-definido. Seja prático e prepare alimentos que consigam repor as energias gastas pelo esforço despendido.
Como levar alimentos e bebidas para o piquenique?
- Confira algumas ideias que separamos de quais alimentos e bebidas levar para os mais variados tipos de piqueniques: Piquenique para crianças: sucos naturais e refrescantes como laranja, limão e abacaxi. Se houver suqueiras, adicione pedras de gelo para ajudar a conservá-los. Não podemos esquecer da água mineral.
Como fazer um piquenique na praia?
- Vale adicionar flores para complementar a decoração. Piquenique praiano: se a ideia é aproveitar a natureza, porque não fazer um piquenique na praia? Água mineral, água de coco e sucos ajudam a refrescar. Salgados assados, mini sanduíches, frutas refrescantes como melancia, melão e abacaxi, complementam o cardápio.
