O que uma grávida quer ouvir?
O que uma grávida quer ouvir?
Você pode e deve pedir ajuda depois que o bebê chegar “Tudo bem sentir que você não sabe o que está fazendo. Tudo bem não ter tudo sob controle. Tudo bem pedir para que alguém traga o jantar ou que segure o bebê para você tirar uma soneca”. Aceitar ajuda – ou pedir quando necessário – faz toda a diferença.
Como evitar palpites na gravidez?
Com calma e empatia tente dialogar e mostrar o seu ponto de vista, não deixe de expor a sua opinião. Nem sempre o que é bom para uma mãe é bom para a outra e, se estiver difícil demais de lidar com os palpites e intromissões, procure ajuda.
É normal sentir raiva de alguém na gravidez?
Os sentimentos de raiva, também podem acontecer no período gestacional, assim como outros sentimentos. Se você percebe o aumento da irritabilidade e uma dificuldade de manejo com essas emoções, e isso te incomoda, pode ser uma boa oportunidade para buscar acompanhamento, uma ajuda acolhedora nesse tempo de gestação.
Como lidar com comentários na gravidez?
"A grávida pode confrontar um comentário negativo de forma educada e dizer: 'olha, esse comentário me faz mal e não me ajuda'. Ela pode usar da sinceridade e dizer desta forma e, se a outra pessoa não tiver tolerância à sinceridade dela, ela vai poder inclusive saber com quem está lidando", avalia o psicoterapeuta.
Quando grávida pega raiva de alguém?
Os sentimentos de raiva, também podem acontecer no período gestacional, assim como outros sentimentos. Se você percebe o aumento da irritabilidade e uma dificuldade de manejo com essas emoções, e isso te incomoda, pode ser uma boa oportunidade para buscar acompanhamento, uma ajuda acolhedora nesse tempo de gestação.
Como lidar com os palpites da maternidade?
7 dicas para lidar com os palpites na maternidade
- Filtre e abstraia. ...
- Confie em si mesma e no seu instinto. ...
- Procure informações em fontes confiáveis. ...
- Faça e refaça quantas vezes for preciso. ...
- Compartilhe as responsabilidades. ...
- Se posicione. ...
- Procure ajuda profissional.
Como lidar com pitacos na gravidez?
Converse com sua #nutri. Ela sim pode dar conselhos embasados sobre a melhor alimentação para o desenvolvimento saudável do seu bebê. No mais, para os conselheiros gratuitos de plantão, lance a campanha “menos palpite e mais fraldas”.
