O que fazer quando vc se odeia?
O que fazer quando vc se odeia?
O que você pode fazer para parar de se odiar?
- Converse consigo. Quer receber mais conteúdos como esse? ...
- Elimine a culpa. Esse “eu me odeio” é uma voz interior crítica, que não deve ser levada para o lado da culpa nem da autopunição. ...
- Procure exercícios e estilos de vida diferentes. ...
- Aceite como você é
O que fazer quando se está com raiva de si mesmo?
Veja 13 formas de lidar com a raiva e sentir-se bem
- Contar até ) Thomas Jefferson disse a famosa frase: "Quando se está zangado, conte até 10 antes de falar. ...
- Perdoe. ...
- Tente se distrair. ...
- Respire profundamente. ...
- Não negue que está irritado. ...
- Escreva sobre o problema. ...
- Não faça tempestade em copo d'água. ...
- Faça exercícios.
O que se passou entre você e a pessoa que o odeia?
- Pense no que se passou entre você e a pessoa que o odeia. Talvez não haja o que fazer, mas você pode acabar descobrindo que toda essa raiva surgiu por conta de uma conversa passada que poderia ser corrigida.
Quais são as coisas que você acha que você odeia em você?
- São as coisas que você acha que vão levar as pessoas a te rejeitar, te machucar, apontar e rir de você. Esses receios são infundados, muitas vezes. Porque frequentemente as coisas que odiamos em nós mesmos são as mesmas coisas que todo mundo odeia em si mesmo.
Quanto você odeia a si mesmo?
- Quanto mais você odeia a si mesmo, mais você tentará agradar e impressionar as pessoas ao seu redor.
Como se fazer quando você odeia o seu trabalho?
- Veja na galeria de fotos 10 coisas para se fazer quando você odeia o seu trabalho: Se você está contente com o seu chefe, mas não com o seu trabalho específico ou supervisor, considere mudar de função dentro da empresa ou alternar sua posição atual para melhor atender suas metas e objetivos.
