O que fazer quando vc não sente nada?
O que fazer quando vc não sente nada?
Olá! Em primeiro lugar, procure ajuda profissional. Pelo seu relato, é possível perceber que você está com o humor deprimido, perda de prazer e interesse na vida e isolamento social. Nesse caso, a melhor estratégia é procurar um médico psiquiatra para obter um diagnóstico e um psicólogo para fazer psicoterapia.
Quando a pessoa não sente nada?
A pessoa parece estar emocionalmente "vazia", sem sentir nada nem sofrer alterações de humor independentemente do que aconteça ao seu redor. A sensação é de desconexão com o mundo. É válido ressaltar que a anedonia raramente surge como um sintoma isolado.
Por que não ter vontade de fazer nada?
- A apatia (falta de vontade) é um sintoma comum de depressão. No entanto, não ter vontade de fazer nada NÃO significa que você esteja passando por um momento depressivo. É possível que vários fatores estejam convergindo para te deixar mais desanimado/a e com menos energia.
Será que não sou bom em nada?
- Wow, não sou bom em nada! Eis que a atmosfera melodramática de um domingo à noite vem à tona. Você olha para um lado e vê um cara da sua idade abrindo uma empresa super cool. Olha para o outro e vê aquela sua amiga que fala 3 idiomas fluentemente. Na tua frente tem sempre alguém que você idealizava ser na adolescência.
Quando uma pessoa não sente nada durante uma depressão?
- Quando uma pessoa não sente nada durante uma depressão, isso se deve simplesmente ao fato de que em algum momento anterior ela sentiu algo de forma excessivamente intensa e não soube como gerenciar o sentimento.
