O que fazer quando descobre que seu namorado te traiu?
O que fazer quando descobre que seu namorado te traiu?
Como lidar com a traição:
- Chore. “Quando eu me sinto um tanto rejeitada, me dá um nó na garganta… ...
- Coloque as cartas na mesa. Deixe a dor amenizar e converse com seu par. ...
- Olhe para si. ...
- Não faça alardes. ...
- Tome uma atitude. ...
- Perdoe. ...
- Mantenha a confiança. ...
- Cuide do seu bem-estar.
Qual a traição em um namoro?
- A traição em um casamento ou namoro envolve a decepção e a mágoa pois ela vem de uma pessoa que depositamos confiança e amor, e ver as coisas escorrem pelas mãos derruba a nossa autoestima e pode até criar traumas e medo de se envolver com outras pessoas novamente. Meu marido me traiu, o que eu faço?
Será que o seu marido te traiu?
- Se o seu marido te traiu, mas isso não é algo constante e vocês têm condições de dialogar para restabelecer uma relação saudável, a decisão fica a seu critério. Ainda assim você tem todo o direito de não continuar com o casamento, até porque um ingrediente essencial do relacionamento é a confiança.
Por que não falar sobre a traição?
- Não importa o quanto queira falar, gritar, ou até mesmo magoar o seu parceiro: não faça isso logo após descobrir uma traição. Se você se sentiu devastada logo após descobrir, sente-se e respire. Se você descobriu sobre a traição, mas o seu parceiro não sabe do quanto estás consciente dela, pense no que dizer.
Por que você acha que a traição aconteceu com seu parceiro?
- Se você acha que a traição aconteceu porque você e seu parceiro não têm mais nada em comum, não se sentem atraídos um pelo outro e o relacionamento não está dando certo, então sinta-se livre para acabar com tudo. Moshe Ratson é Diretor Executivo da spiral2grow Marriage & Family Therapy, uma clínica de coaching e terapia em Nova Iorque.
