O que dizer para uma pessoa que não aceita seu corpo?

O que dizer para uma pessoa que não aceita seu corpo?

Valide seus sentimentos. Dê um abraço mental nele e depois diga algo como: “Sinto muito por você estar tão insatisfeito com o seu corpo, acho que deve ser difícil. Podemos fazer algo para tirar o foco disso?”, sugeriu Torri Efron, terapeuta especializado em distúrbios alimentares.

O que a autoaceitação faz é abrir mais possibilidades de sucesso porque você não está lutando contra si mesmo ao longo do caminho?

O que a autoaceitação faz é abrir mais possibilidades de sucesso porque você não está lutando contra si mesmo ao longo do caminho. Quando nos aceitamos pelo que somos, diminuímos nossa fome de poder ou a aceitação dos outros porque nossa intimidade reforça nossa sensação interior de segurança.

Como você ama o seu corpo?

• Seu corpo é seu, exclusivo, peça única, não tem fôrma igual. Mesmo que alguém tente ser igual a você ou você igual à outra pessoa, essa será uma tarefa impossível, seja por fora, seja por dentro. Esse já é um ótimo motivo para você amar o seu corpo, o maior presente que a natureza te deu.

Como você pode amar o seu corpo?

• Mesmo que alguém tente ser igual a você ou você igual à outra pessoa, essa será uma tarefa impossível, seja por fora, seja por dentro. Esse já é um ótimo motivo para você amar o seu corpo, o maior presente que a natureza te deu. Cada parte dele, desde o formato dos seus pés à cor dos cabelos, tudo é exclusivamente seu.

Como amar o seu corpo do jeito que ele é?

• Amar a si mesmo é condição necessária para se alcançar a felicidade. Confira as principais razões para você adorar o seu corpo do jeito que ele é Seu corpo é a realização material da sua existência. Desde o princípio já é um milagre, a morada da sua alma e a sua pintura para o mundo. Motivos para amá-lo não faltam.

Como Pensar em toda a complexidade do corpo humano?

• Já parou para pensar em toda a complexidade do corpo humano? Seu corpo é uma máquina incrível, a tecnologia mais avançada já vista. Sistemas que se interconectam e proporcionam a vida dependendo de pouco esforço da sua parte, além da inteligência e dos cinco sentidos humanos que nos permitem sensações incríveis.