Como superar uma traição e o fim do relacionamento?
Como superar uma traição e o fim do relacionamento?
6 passos para superar uma traição
- Converse sobre o que aconteceu. Descobrir uma traição dói e faz aflorar sentimentos como raiva, mágoa, culpa. ...
- Um tempo vai ajudá-la a ver melhor a situação. ...
- Viva seu luto a distância. ...
- Turbine a autoestima. ...
- Amigos, a alma do negócio. ...
- Doce vingança.
Quais são os motivos para uma traição?
- Na verdade os motivos para uma traição são muito variáveis, diz Patrícia Camargo, Coach afetiva e Psicanalista. Ela pontua três principais situações que levam a uma traição: Homens que traem compulsivamente.
Como lidar com a traição?
- Lembre-se sempre que o tempo cura tudo. 6. Se está difícil dar a volta por cima e a traição não sai da sua cabeça, não ignore a importância de procurar ajuda profissional. Sessões de terapia podem ser eficientes para aprender a lidar com os sentimentos, recuperar a autoestima e a fé no amor.
Como perdoar uma traição?
- De acordo com a psicóloga Angélica Amigo, é comum perdoarmos uma traição, mas isso nem sempre significa que conseguiremos lidar com a frustração. “O rancor vira um processo de vitimização em que o papel de sofredor, incompreendido e infeliz se torna cômodo, impedindo qualquer um de seguir em frente”, explica.
Quem traiu e quem foi traído?
- A dica vale para os dois: quem traiu e quem foi traído. Na ânsia de fazer a relação dar certo, muitas pessoas mudam de comportamento de forma drástica a fim de mostrar que agora estão de fato comprometidas com o romance ou que a crise as transformou.
